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夏季心烦多喝茶以茶解忧《资讯》

发布时间:2020-08-26 16:28:07 阅读: 来源:电烤箱厂家

中国人都有喝茶的习惯,也有茶道养生之说。茶的作用有很多,它不仅可以排毒提神,还可以解决心烦意乱的心情。夏季,人的脾气会变得烦躁不安,此时喝上一杯养生茶便可以排忧解难、抚平内心的浮躁。其实,茶也可以成为人的好朋友。

当失望、无奈、苦闷之时,泡一杯清澈甘醇的乌龙茶,静思冥想,便会感悟出生活就是由苦与乐而交织成的,在品过苦涩之后才能体味出浓香;当愤怒、不安、暴躁之时,泡一杯澄碧清香的龙井茶,静心而思,让心灵归于沉静,自得一份心静、心宽、心安;当疲惫不堪,急火攻心之时候,泡一杯涩涩的苦丁茶,汤色黄中透红,滋味鲜爽沁人心脾。

以茶解忧,可以清心明志,教人明理,遇到过急之事可以避免“怒伤肝、恐伤肺”的情况发生。

以茶解忧,还可以引导“心病”患者暂时忘却病痛带来的苦恼,使患者意境开阔、心情舒畅,有利于身体康复。

茶之“疗效”贵在使人静心、解惑,转悲为喜,转忧为欢。既能化解心中之淤气,也理疗了心中之伤痛,使心情变得冷静和泰然,将一切烦恼与忧郁置之度外,让心灵复苏,使信心重现,从无望中看到希望。

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