5种食材,经常吃一点,排出多余尿酸
发布时间:2022-07-05 21:41:58
阅读:次
来源:电烤箱厂家
5种食材,经常吃一点,排出多余尿酸
现在餐桌上随处可见的是大鱼大肉,吃的是越来越好了,可是一些慢性病却猖狂了。比如说痛风,痛风是一种慢性代谢性疾病,是因为血尿酸持续性升高而引起的。尿酸高会导致痛风性关节炎,一旦发作,疼痛会猛烈,还难以忍受。它是尿酸的敌人,经常吃,排出多余尿酸,跟痛风拜拜!
白萝卜
白萝卜含有非常多的维生素,有利于排出体内的多余尿酸。白萝卜不仅营养价值高,而且白萝卜还是碱性的,可以提高免疫力。
栀子
栀子的果实是药食同源的食物,因其含有栀子苷和西红花苷,可以起到溶解尿酸盐结晶的效果,还可以降低尿酸浓度,也可以降低关节和肾脏损伤。
曹茂旭
曹茂旭被称为神草,可以用其来泡水代茶饮,它有抗炎的作用,可以缓解痛风引起的肿胀和疼痛,还有利于排出体内积聚在关键肌肉中的尿酸和毒素。所以,它可以降低尿酸和预防痛风的作用。
冬瓜
冬瓜属于碱性食品,经常吃,可以起到减油脂、利尿的作用。如果本身有尿酸高的时候吃冬瓜,还有利于在排尿时排出体内的尿酸,缓解高尿酸的症状,远离痛风。
蒲公英
蒲公英是一种天然的利尿药,具有清热解毒、消肿散结、降酸排脂的功效。因此,蒲公英根被中医用来降尿酸、消炎杀菌。
TAG标签:
中医教你治疗热伤风口腔颌面部囊肿的病因
沙星治疗结核病有什么重要意义
什么措施可预防阿尔茨海默病伴早期发病